分享

星期一要減重 - Day17 : 衛生紙很省

星期一要減重 - Day17 : 衛生紙很省
之前老師上課的時後
在教我們怎麼看自己便便的時
就有說到
當我們的腸胃很順暢胃很健康的時後
我們上廁所其實衛生紙所需要的量很省
那時後還開玩笑想說
一張衛生紙擦屁股誰沒看過阿XD
這裡還有教學哩
結果今天去碧潭的時後
想不到人生總有那三急
總是在我們沒有準備的時後到來XD
當下只能趕快衝去找廁所
找到了廁所開始大解放的時後
突然想到我身上有衛生紙嗎? 囧~~~
翻了翻包包發現我有一包剩下2張面紙XD
以往的我兩張可能不太夠用 >////<
但是還是要擦~~
難道要我用一張衛生紙特技嗎? 囧
結果我一擦發現
其實只要一張半就夠了
輕輕一擦乾乾淨淨
我就想到老師說的
其實我們腸道健康的時後
上廁所的時後肛門會分泌一種腸黏液
協助黃金先生很順暢的咕溜出去
所以通常需要很多衛生紙就是因為腸胃不健康
上廁所上不乾淨所以要一直擦一直擦
想不到這次的這樣經驗
讓我知道自己才這樣短短幾天的飲食調養
腸胃已經開始恢復健康
黃金先生已經不再留戀了XD~~~
真是太開心了~~
#健康  #瘦身  #美食  #燃脂  #減肥 
分類:日記

⏱追求時間自由⏳🍽享受摘星美食🍾💞推廣健康飲食🥗🛒分享購物樂趣📦🌳推動環境保護🌏✈遊歷世界名景🌌

評論
上一篇
  • 星期一要減重 - Day18 : 減重也要有個伴
  • 下一篇
  • 星期一要減重 - Day16 : 松江自助火鍋~也自助減重
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了