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星期一要減重 - Day7 : 健康減重瘦身秘寶

星期一要減重 - Day7 : 健康減重瘦身秘寶 
又到了每個禮拜最期待的一天
今天晚上是第二次的上課
老師一開始就問大家這禮拜的飲食狀況
問到有沒有人放屁增加的時候
我一下就舉手了
想不到大家都不好意思舉手XD
害我趕快把手放下 哈哈
而且老師也說有沒有發現我們吃飯的速度變慢
我心裡就想說
我昨天寫日記的時候才有說呢 哈哈
這禮拜老師還送了我們大禮物 

想不到可以獲得這個禮物
而且完全是老師為我們客製化的健康減重瘦身秘寶
我想一定可以讓我如虎添翼的
而且這禮拜的成績
讓我自己也很滿意
體重瘦了0.9公斤油脂下降1%油重下降1.2公斤
真的是瘦油喔~
實在是太開心了 
老師說明天起床會發現自己有新的變化
現在非常期待明天早上的清醒 哈哈
希望不要太興奮睡不著XD
#健康  #瘦身  #燃脂  #減肥  #養生 
分類:日記

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