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星期一要減重 - Day4 : 頑固的脂肪

星期一要減重 - Day4 : 頑固的脂肪
減重真的是很酷的事情
連續兩天的密集訓練課程終於結束
昨天學習到了很多關於健康營養的新知
今天學到了
原來我的脂肪跟我一樣頑固
每當我遲疑 從不曾忘記 活在我心深處 那頑固的自己~~~
美當我減重 從不曾忘記 活在我腰間 那個頑固的肥肉~~
雖然有個頑固的肥肉
但是我有更厲害的老師及課程會幫助我來對付他們
所以我完全不擔心
辛苦了兩天總該慰勞一下自己
就讓IKEA的豬腳為今天畫下一個完美的句點~
#健康  #瘦身  #美食  #減肥  #減脂 
分類:日記

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