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星期一要減重 - Day2 : 減重要吃什麼?

星期一要減重 - Day2 : 減重要吃什麼?
減重第二天~
通常減重最困擾的就是要吃什麼?
但就像我第一天說的
健康飲食管理就是要挑對自己身體需要的食物
所以我今天中午覺得身體需要火鍋
立馬來到傳說中肉很厚的厚舖Hot Pot
下雨天的冷天氣吃火鍋是最棒了
其實減重也可以很享瘦的~
#健康  #瘦身  #牛肉  #厚舖  #燃脂 
分類:日記

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