ADDyuhuipsy

我是一名諮商心理師/藝術治療師,在成年後才發現自己小時候可能非常符合現今DSM5裡面ADD的診斷。在成長的過程中不斷地學習如何為自己找到資源;如何幫助自己不要分心、學習如何更專心,當然也遇到很多貴人,因此我也希望其他同樣也有ADHD/ADD困援的人,我可以成為他們的貴人,分享自己一些方法,用智慧讓自己更專心。